¿Por qué me duele la penetración aunque use lubricante?

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Si utilizas bastante lubricante y aun así la penetración duele, no des por hecho que necesitas echar todavía más. El lubricante reduce la fricción, pero no puede solucionar todas las causas del dolor sexual.

El término médico para el dolor persistente o recurrente antes, durante o después del sexo es dispareunia. Puede sentirse como quemazón, escozor, dolor en la entrada de la vagina o un dolor más profundo durante las embestidas.

Fíjate en dónde duele

Esta pista puede ser bastante útil.

Si notas ardor o dolor justo cuando entra el pene, un dedo o un juguete, las causas posibles incluyen irritación, infecciones, problemas de la piel o contracciones involuntarias de los músculos vaginales. El vaginismo, por ejemplo, hace que los músculos alrededor de la vagina se tensen automáticamente cuando se intenta introducir algo y puede provocar dolor incluso aunque haya lubricación de sobra.

También existe la vulvodinia, un dolor persistente de la vulva que puede desencadenarse simplemente con el contacto o la penetración y que no se explica necesariamente por una infección visible.

Si, en cambio, el dolor aparece cuando la penetración es más profunda, el lubricante probablemente cambiará poco. Entre las posibles causas están la endometriosis, enfermedad inflamatoria pélvica, quistes ováricos, alteraciones del suelo pélvico, fibromas y otras afecciones pélvicas.

“Pero estoy excitada y bien lubricada”

También puede ocurrir.

El dolor y la tensión pueden crear un círculo bastante puñetero: una penetración duele, la siguiente vez anticipas que volverá a doler, el suelo pélvico se tensa y la penetración vuelve a resultar incómoda. Eso no significa que el dolor sea imaginario. Los músculos y el sistema nervioso realmente pueden participar en el problema.

Los cambios hormonales después del parto, durante la lactancia o alrededor de la menopausia también pueden hacer que los tejidos vaginales estén más sensibles, secos o frágiles.

No intentes “aguantar hasta que entre”

Si cada vez que intentáis follar tienes que apretar los dientes esperando que el dolor desaparezca, parar es mejor estrategia que forzar la penetración.

Podéis probar más excitación previa, ir despacio, controlar tú la profundidad y probar posiciones distintas. Pero si el dolor aparece repetidamente, Mayo Clinic recomienda comentarlo con un profesional sanitario para identificar la causa en lugar de limitarse a soportarlo.

Especialmente conviene consultar si además aparecen síntomas como flujo inusual, picor, lesiones genitales o si sospechas una infección, ya que algunas infecciones e ITS también pueden producir dolor durante el sexo.

Una sola noche incómoda después de un polvo especialmente intenso no es lo mismo que sentir dolor prácticamente cada vez que hay penetración. Esa diferencia es precisamente la que merece observar.

¿Te ha ocurrido alguna vez?

Si te ha ocurrido y descubriste cuál era la causa, puedes contar tu experiencia. 

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